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为什么失眠:早醒?睡不着?多梦?易醒?

日本千田食药(Senda Sleep)联合睡眠科学组织亚太健康睡眠协会(APSA)首次提出了“睡眠力”这一概念,用于衡量每个人的睡眠能力和睡眠效率的高低

深睡不足、入睡困难、易醒、睡眠时长不足、多梦等问题,很多问题的根源在于睡眠力不足。

原发性失眠多数是人体调控和维持睡眠、觉醒器官功能团的损坏、退化、老化等原因造成。

东京大学医学科学研究所在美国科学杂志《Science》发文章指出,细胞氧化损害、老化等是造成器官、大脑衰老的重要原因


千田之眠积极倡导健康睡眠理念,在全世界广泛推广科学、成熟、健康的睡眠技术、产品和方法,帮助全人类建立科学健康的睡眠长效机制,愿长寿、健康、智慧与美丽与您相伴。

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